Винаги ли харчите повече, отколкото си мислите, когато дойдете в магазина? Може да се наложи просто да фокусирате бюджета си по-точно и да се научите как да минавате покрай рафтовете на магазините без твърде много желание за пазаруване.
Инструкции
Етап 1
Винаги съставяйте своя списък за пазаруване, когато отивате в магазина. Включете само основните продукти в него, изчислете предварителните им разходи. За останалата сума можете да закупите други продукти, които сте харесали.
Стъпка 2
Винаги изчислявайте сумата преди пътуването си. Поставете си точна цел, така че да не харчите повече от планираното. За това е много удобно да държите калкулатор със себе си в телефона си, когато купувате.
Стъпка 3
Преди да отидете в магазина - закусете. Учените са установили, че гладният човек купува средно два пъти повече храна, отколкото му е необходима. Вземете халба чай, хапнете сандвич и пазарувайте!
