Как да се справи с всичко или къде отива времето

Как да се справи с всичко или къде отива времето
Как да се справи с всичко или къде отива времето

Видео: Как да се справи с всичко или къде отива времето

Видео: Как да се справи с всичко или къде отива времето
Видео: Дневник, съдържащ ужасни тайни. Преход. Джералд Дъръл. Мистик. Ужас 2024, Април
Anonim

Времето е пари и може би най-важният ни ресурс. Карл Маркс разглежда свободното време като критерий за богатство. Ако имате свободно време, винаги можете да го инвестирате в саморазвитие, свободно време, общуване с близки или да го замените за пари чрез работа.

Как да се справи с всичко или къде отива времето
Как да се справи с всичко или къде отива времето

Времето е много лесно да се измери, като се установи къде отива.

Първото изтичане е "капан във времето". То се изразява в това, че човек забравя за задачите, които го доближават до постигането на целта, и прави нещо външно. Например, вместо да пишат курсова работа, много ученици играят компютърни игри. Всеки път, когато се впускате в нова дейност, задайте си въпроса: „Това, което ще направя, приближава ли ме до целта ми?“

Второто изтичане е джоб на времето. Това е ситуация на принудително бездействие. В задръстване ли сте? Вие сте пътник на влак или самолет? Закъснява ли някой за среща с вас? Поздравления - имате джоб време! Това време може да се използва за саморазвитие: аудиокниги, решаване на логически задачи, аудио курсове на чужд език и др.

Третото изтичане е прекъсване. Ако, след като сте започнали едно нещо, трябва да се разсейвате от друго, се образува прекъсване. За да продължите започнатото, трябва отново да се задълбочите в същността на проблема, освен това рискът от грешка поради невнимание се увеличава. Ако е възможно, организирайте работата си така, че количеството смущения да е минимално: затворете пратениците, изключете телефона си, помолете колегите да не ви притесняват известно време.

Четвъртият теч е пропуснати възможности. Докато правите ежедневни неща, довели до автоматизъм, можете да правите нещо друго едновременно, съчетавайки монотонност и креативност. Например, готвене на две хранения едновременно. Прахосмукайте и репетирайте публични речи, упражнявайте се и правете планове.

Препоръчано: