Продуктивността и активността са ключът към успеха. Ако човек постигне поставените цели, тогава е обречен да стане победител в живота. В същото време той не трябва да работи много, той трябва да работи ефективно. Можете да бъдете ефективни в работата, в спорта, в любовните отношения, в отглеждането на деца и дори в отдиха. Какви са условията за ефективност?
Ефективността може да се изрази чрез следната формула:
Ефективност = резултат / цена (време + ресурси).
Например от двама души, решаващи задачи по физика, този, който го прави по-бързо и без калкулатор, е по-ефективен.
Това отчита не само материалните ресурси - пари и полезни предмети, но и нематериални ресурси - емоции, енергия, знания, опит.
За да бъде дейността ефективна, трябва да запомните следните елементи:
1. Резултатът, формулиран като цел. Това е, което трябва да се направи.
2. Срок - времето, през което този резултат трябва да бъде постигнат.
3. Авторът - кой точно трябва да го направи.
4. Метод - начинът, по който точно трябва да се направи нещото.
5. Значение. Защо изобщо да правим това. Тук е уместно да се отговори на два въпроса: какво се случва, ако резултатът не бъде постигнат и какви възможности се откриват, когато резултатът е постигнат.
Такива качества като целенасоченост, вяра във вашите собствени възможности и способността да концентрирате усилията си в една посока ще ви помогнат ефективно да постигнете целите си.
Едно от най-сериозните препятствия по пътя ви ще бъде неувереността в себе си - ще мога ли да постигна резултат за толкова кратко време? Не забравяйте поговорката: очите се страхуват, но ръцете го правят - и проведете следния експеримент.
Представете си колко пъти отскачате на един крак за 1 минута. Сега хронометър минута на хронометъра, скок и преброяване. Сравнете действителния резултат с очаквания. Сега знаете защо много хора не смеят да започнат да правят нещо?
